22 mei 2016
Al enkele weken heb ik een beetje last van mijn knie. Maar ik doe net alsof er niets aan de hand is en ren rustig door.
Lees verder Knie-zen
Beren en wolven zien
10 mei 2016
Tijdens de wandeling gisteravond, die tegelijk een stukje parcoursverkenning voor vandaag was, borrelt de vraag naar boven. Zouden hier beren zijn? Hier is Clausthal-Zellerfeld in de Harz. Dat niet, zegt Wiebren, wel wolven. Lees verder Beren en wolven zien
Times where when
16 april 2016
Toen ik donderdagavond las dat de ‘Slach om ‘e mar’ zaterdag zou zijn, dacht ik, ik ga gewoon. Hoe ik dat in moet passen in het schema is nog even de vraag.
Lees verder Times where when
Out (of) Form
3 april 2016
Ben je aan het oefenen voor een trailrun?
Ik druk op de pauzeknop van mijn horloge en blijf staan. Je kan hier rechtdoor hoor! Ja, ja, dat zie ik ook wel zeg ik, maar ik moet even kijken welke kant ik uit moet. Ik sta middenin een groep mountainbikers.
Lees verder Out (of) Form
Lopen in het veld
25 maart 2016
Dit jaar organiseert de gemeente Nissewaard het NK veldlopen voor gemeenteambtenaren. Aangezien het vanuit Leeuwarden een end weg is, kunnen de Leeuwarder ambtenaren alleen negen kilometer lopen. Zo hoeven we niet voor dag en dauw op pad en zijn we redelijk op tijd weer terug in Leeuwarden.
Lees verder Lopen in het veld
Donkere wolken
19 maart 2016
Als ik aan het rennen ben borrelt het vaak. Spontaan komen er gedachten waar een volgend blogje over kan gaan. Ik denk er zelfs weleens over om pen en papier mee te nemen omdat het al een paar keer is voorgekomen dat als ik thuis kom, vergeten ben wat er onderweg in me opkwam.
Lees verder Donkere wolken
Balanceren
14 maart 2016
Afgelopen weekend ging het balansweekend voor de tweede keer op herhaling. Nadat de agenda’s in de winterperiode naast elkaar waren gelegd, bleef er maar één weekend over waarop de te rennen kilometers redelijk op elkaar sluiten.
Lees verder Balanceren
Auwd
1 maart 2016
Er is altijd wel een reden om een feestje te houden. Maar sommige dingen zijn het vieren extra waard.
Lees verder Auwd
Omslag
16 februari 2016
Toen ik het bericht voorbij zag komen wist ik direct dat ik bij deze avond aanwezig wilde zijn. Een presentatie van Koen de Jong over hoe je voor te bereiden op een marathon waarbij de langste duurloop 14 km is en rust een belangrijke factor is.
Lees verder Omslag
Ware gezicht
27 januari 2016
Het is al minstens twee jaar geleden. Dat een wildvreemde op een verjaardagsfeestje tegen mij zei: ‘Zou jij ook wel kunnen doen’. Het kwam er in één adem uit met de voorgaande zin. ‘Ik heb een ooglidcorrectie laten doen’.
Lees verder Ware gezicht