Categorie archief: hardlopen

Out (of) Form

3 april 2016
Ben je aan het oefenen voor een trailrun?
Ik druk op de pauzeknop van mijn horloge en blijf staan. Je kan hier rechtdoor hoor! Ja, ja, dat zie ik ook wel zeg ik, maar ik moet even kijken welke kant ik uit moet. Ik sta middenin een groep mountainbikers.
Lees verder Out (of) Form

Balanceren

14 maart 2016
Afgelopen weekend ging het balansweekend voor de tweede keer op herhaling. Nadat de agenda’s in de winterperiode naast elkaar waren gelegd, bleef er maar één weekend over waarop de te rennen kilometers redelijk op elkaar sluiten.
Lees verder Balanceren

Omslag

16 februari 2016
Toen ik het bericht voorbij zag komen wist ik direct dat ik bij deze avond aanwezig wilde zijn. Een presentatie van Koen de Jong over hoe je voor te bereiden op een marathon waarbij de langste duurloop 14 km is en rust een belangrijke factor is.
Lees verder Omslag

Adventure

13 december 2015
Dat we zouden gaan was al lang beslist. Hanny was wijs en koos voor de tien kilometer. Ik was eigenwijs en koos voor de halve marathon. Tot ik een paar weken van te voren me minder fit voelde en geen zin meer had in 21 kilometer hardlopen. En zo staan we zaterdagochtend naast elkaar in het startvak van de 12e editie van de adventure-run op Ameland.
Lees verder Adventure